Muchas personas en el mundo son adictas al tabaco o alguna vez lo fueron. Pero en ambos casos tus pulmones se encuentran llenos de toxinas producidas por los cigarros, para poder eliminarlas necesitas de una desintoxicación pulmonar. Es por ello que en este artículo nosotros te daremos a conocer una bebida de tan solo tres ingredientes que te ayudarán a limpiar tus pulmones de nicotina y alquitrán.
Bebida para limpiar tus pulmones
Si deseas tener unos pulmones limpios sin ningún rastro de toxinas que deja el tabaco, te recomendamos que prepares la siguiente bebida.
Ingredientes:
- 400 gramos de cebolla
- 1 litro de agua
- 400 gramos de miel o jarabe de arce orgánico
- 2 cucharadas de cúrcuma
- Un trozo del tamaño del pulgar de jengibre
Método de preparación:
- Lo primero que debemos hacer es añadir la miel o jarabe de arce orgánico en el agua, poner en el fuego y dejar calentar, sin que hierva.
- Ahora deberás cortar la cebolla en cuartos al igual que la raíz de jengibre y añadirlo junto al agua con miel.
- Cuando la mezcla comience a hervir es el momento de añadir las cucharadas de cúrcuma y reducir el fuego al mínimo.
- Deja que la mezcla hierva hasta que el agua se reduzca a la mitad. Luego cuela y verte en un frasco de cristal.
- Cuando haya enfriado completamente, coloca la bebida en el refrigerador y mantenlo ahí.
Método de consumo:
Deberás tomar dos cucharadas de esta bebida por la mañana y por la tarde dos horas después de una comida. Si eres de los que padece algún problema respiratorio lo ideal será que consultes a tu médico.
Beneficios de esta bebida para limpiar los pulmones
Los beneficios de los ingredientes que tiene esta bebida tienen aportes específicos cada uno de ellos.
Jengibre
En esta bebida el jengibre se encargará de eliminar el exceso de mucosidad que se encuentre en los pulmones.
Cebolla
La cebolla es recomendable para tratar enfermedades pulmonares, ya que se encarga de eliminar mucosidad y depurar las toxinas, además de que ayuda prevenir diferentes enfermedades respiratorias.
Cúrcuma
Tiene propiedades antivirales, antibacterianas y anticancerígenas, por lo tanto enriquecer la dieta diaria con esta especia puede ser aconsejable para todas las personas con problemas en los pulmones.
Si eres un fumador o ex-fumador te recomendamos esta bebida para limpiar tus pulmones de toxinas. Recuerda compartir el artículo en las redes sociales.