Hoy te daremos una opción natural para blanquear tus dientes y eliminar el sarro, es un secreto antiguo para el cuidado de los dientes. Para realizar esta pasta solo necesitas aceite de coco, ahora te dejamos la receta:
¿Cómo hacer pasta dental casera?
Ingredientes:
- Aceite de coco
- Bicarbonato de sodio
Preparación:
- Debes derretir 30 gramos de aceite de coco con 3 cucharadas de bicarbonato de sodio, esto lo puedes hacer en el microondas o en una pequeña olla.
- Esto se tornará en una mezcla homogénea similar a la pasta de dientes, la cual puedes guardar en un frasco o en la nevera.
Recuerda lavarte los dientes 3 veces al día, usar hilo dental para quitar restos de comida entre los dientes y enjuague bucal para mejorar la salud de tus encías, es importante acudir ante un odontólogo al menos cada 6 meses para que vea que todo va bien con tu dentadura y lleve a cabo una limpieza.