Pollo vegetariano


Pollo vegetariano

Ingredientes:

  • 2 pechugas de pollo deshuesadas
  • 4 cucharadas de aceite de maíz
  • dos cucharadas de azúcar moreno,
  • un cubito de caldo de pollo,
  • ajo 3 dientes,
  • una pizca de curri,
  • una pizca de orégano,
  • pimiento rojo, amarillo, verde cortado en juliana
  • 2 zanahorias cortadas también en julianas,
  • una cebolla grande y
  • 250 gr, de repollo blanco cortados igual que los demás vegetales,
  • arroz blanco cocido

Preparación:

  1. En una olla antiadherente colocar un poco de aceite de maíz y dejar calentar agregar 2 cucharadas de azúcar hasta que esta se haya vuelto un caramelo más o menos oscuro sin que se queme.
  2. Agregar el pollo previamente sazonado con el cubito de caldo de pollo, el ajo , el curry, orégano, y sofreír cuando esté bien sofrito le agregamos el pimiento, rojo, amarillo y verde, la zanahoria, el repollo, y la cebolla todo previamente cortado en juliana.
  3. Tapar y dejar cocinar hasta que el pollo se cocine con el vapor y todas estas verdura no agregar agua cuando el pollo este totalmente cocido y la salsa este más o menos suelta sin que este muy espesa se sirve en una fuente familiar junto con arroz blanco cocido.

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