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Salud

6 ejercicios muy efectivos para mujeres mayores de 40 años

Al llegar a una cierta edad, los cuerpos comienzan a cambiar, y el cambio se hace visible. La masa muscular comienza disminuir y la grasa empieza a acumularse reemplazando el tejido muscular. Esto puede generar obesidad, diabetes, hipertensión, problemas cardíacos, etcétera. Pero no es necesario resignarse a que la edad ...

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Pomada de ajo y limón para las várices

Las várices son venas hinchadas y retorcidas que pueden verse justo debajo de la piel. Por lo general ocurren en las piernas, pero también se pueden formar en otras partes del cuerpo. Hoy te enseñaremos cómo hacer una pomada de ajo y limón para las várices. Las várices son muy ...

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Aprende a eliminar los callos de forma efectiva

Los callos son durezas que aparecen por lo general en los dedos y otras áreas de los pies. Este problema se produce cuando se aplica demasiada fricción o presión a los pies o manos, lo cual crea un mecanismo de defensa con el que la piel se protege contra la formación de ampollas ...

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Hígado graso: síntomas, tipos, causas y cómo tratarlo desde hoy mismo

El hígado es un órgano vital para el funcionamiento básico de nuestro organismo. Su buen funcionamiento garantiza nuestro bienestar general permitiéndonos llevar una vida saludable así como de disfrutar de muchas actividades físicas. Debes protegerlo para mantener tu salud al 100 por ciento. La esteatosis hepática o como mejor se le ...

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Licuado de avena, canela y piña para fortalecer tus rodillas

El dolor de rodillas no es exclusivo de alguna actividad o edad, hay muchos factores que las van dañando a lo largo de nuestra vida, deportes, golpes, embarazos, pasar mucho tiempo sentados… Afortunadamente lo que más ayuda a fortalecer las rodillas lo encontramos de forma natural, el licuado de avena, ...

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