Semillas milagrosas para bajar de peso

La CHÍA mezclada con éste jugo es una bebida sumamente rica y refrescante, que beneficia al organismo en su totalidad porque es un poderoso antioxidante. Así depura de toxinas al cuerpo y hace perder peso de manera rápida y sencilla.

La CHÍA se consigue en cualquier tienda naturista, tiene un sabor como si fuera una nuez y se puede combinar con agua y beberla pero en ésta oportunidad te explicaremos cómo potencia sus efectos cuando la ingieres junto a zumo de limón.

Beneficios de la chía con el jugo de limón

  • Es una forma sumamente sencilla de ingerir fibras, tiene 5 veces más calcio que la leche, 3 veces más que la espinaca, proteínas, más antioxidantes que los arándanos.
  • El limón aporta Vitamina C, y mezclados con la CHIA son una excelente fuente de energía e hidratación.
  • Retarda el envejecimiento porque absorve los radicales libres.
  • Depura el organismo.
  • Es un excelente digestivo.

Cómo preparar la chía para adelgazar

Mezclando limón con agua y semillas de chia, se consume por la mañana para perder peso en pocos días con la siguiente proporción, 1 o 2 cucharadas de semillas de Chía, una de agua con el jugo de un limón.

Otros remedios caseros para adelgazar

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