Dieta de 48 horas


Cuando se está en una fase de desintoxicación y purificación, cada entrada en el cuerpo debe ayudar a eliminar las toxinas y para el suministro de líquido. Toma estas bebidas durante el fin de semana, una es para tomar por las noches y otra es para las mañanas.

Se recomienda el consumo de tomates debido a la presencia del antioxidante licopeno, granos y vegetales, lo que aumentará la temperatura interior y activará el proceso de purificación recomendado.


Bebida para perder peso mientras duermes

Ingredientes:

  • 300 ml de agua
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharada de jarabe de arce
  • 1 cucharadita de pimienta de chile
  • 1 cucharadita de jengibre

Colocar todos los componentes y se muelen en un mezclador, luego la bebida está lista para su uso. Este jarabe lo tienes que consumir por las noches antes de acostarte.


Jugo para activar el metabolismo

Ingredientes:

  • 6 cucharadas de jugo de limón
  • 2 tomates
  • 4 dientes de ajo
  • 500 ml de agua
  • 6 cubos de hielo

Mezclar todos los ingredientes anteriores en un mezclador durante 1 minuto a velocidad máxima. El jugo está listo y se debe consumir por las mañanas en ayunas antes del desayuno.


Mientras que pruebas esta terapia, se recomienda beber la mayor cantidad de té verde como sea posible sin azúcar y comer sólo verduras y granos en pequeñas cantidades. Si sigues estos consejos y tomas estas bebidas, en apenas 48 horas lograrás perder entre 2 y 4 kilos de peso. Comprobado!!

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