Las 5 bebidas nocturnas para limpiar tu hígado y bajar talla mientras duermes

Los alimentos químicos están a la orden del día, todas las compañías tienen productos dañinos para nuestro sistema. Terminamos con sobrepeso y tenemos muchos problemas con la mala nutrición, que es un problema grave.

Aparte de eso, existe un problema de dependencia en productos como los refrescos, que contienen ingredientes no muy buenos para nuestro cuerpo, parece una mentira, pero una bebida puede ser perjudicial para la salud. Se ha demostrado que es peligroso el consumo continuo de estas bebidas.

Nuestro cuerpo tiene diferentes métodos para evitar distintas enfermedades como por ejemplo el hígado graso, por lo que también debemos mantenerlo limpio.

Así que hoy te enseñaremos bebidas especiales para cuidar de nuestro cuerpo y eliminar algún kilito de más. Presta atención!!

Bebidas naturales para limpiar el hígado y bajar de peso

Té de manzanilla

  • 1 cucharada de flores de manzanilla.
  • 8 onzas de agua.

Preparación:

Debes hervir tu vaso de agua para sacarlo del fuego y agregar los lofres. Deje que se enfríe durante unos 10 minutos, luego tómelo. Debes comerlo todas las noches durante menos de dos semanas.

Agua de limón caliente

  • 1 limón
  • 6 onzas de agua

Preparación:

Calentar el agua y añadir el zumo de limón. Beba unos 30 minutos antes de irse a la cama durante aproximadamente 3 semanas.

Té de jengibre y limón

  • ½ limón
  • 1 rebanada de jengibre
  • 8 onzas de agua

Preparación:

Hervir una taza de agua y agregar la rodaja de jengibre y jugo de limón. Bebemos unas 3 veces a la semana.

Té de menta

  • 8 onzas de agua
  • 2 cucharadas de hojas de menta (unos 20 gramos)

Preparación:

Añadimos nuestras hojas de menta a un recipiente con agua y dejamos que hierva durante dos minutos. Nos alineamos y servimos, bebemos 30 minutos antes de acostarnos. Bebemos todas las noches durante aproximadamente 3 semanas.

Agua de avena

  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 taza de avena integral orgánica
  • 6 tazas de agua purificada

Preparación:

Remoje la avena durante aproximadamente 7 horas. Después de este tiempo, colocamos la avena y la limpiamos con agua para eliminar los gérmenes y otros desechos. Después de limpiar y escurrir, mezclar la canela y el agua. Viértelo en un frasco, recomendamos hacer hielo al gusto.

Si te gustaron estas bebidas, no olvides compartirlas.

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