Las varices son dilataciones de las venas que se caracterizan por la imposibilidad de poder realizar un retorno eficaz de la sangre al corazón, produciéndose una insuficiencia venosa. Las más frecuentes se observan en los miembros inferiores. La dilatación de la vena se produce por la alteración de las válvulas venosas que son las que permiten que el flujo de la sangre vaya de retorno en dirección al corazón. Al no cerrar bien las válvulas, entonces la sangre va lentamente acumulándose en las venas y estas se dilatan. Es un trastorno molesto, doloroso y antiestético que nos conlleva a buscar remedios para las varices.
Factores de riesgo para la formación de las varices
- La obesidad en primer lugar, donde el mayor flujo de sangre necesario para unas piernas gruesas, necesita luego ser drenado por las venas. Esto favorece una sobrecarga en las válvulas y su alteración rápida.
- El sedentarismo, ya que impide la normal utilización de las piernas y sus músculos, junto a la almohadilla plantar, son la bomba que impulsa el retorno venoso. La falta de contracción muscular provoca un mayor estancamiento de sangre y la consecuente sobrecarga en las válvulas.
- Trabajos prolongados de pie. Actúa igual que en el sedentarismo.
- Anticonceptivos porque provocan retención de líquidos y el fallo de las válvulas.
- Cambios hormonales a lo largo del ciclo menstrual y en la menopausia.
- Antecedentes familiares de varices.
- Antecedentes personales o familiares de trombosis venosa, traumas o cirugía de los miembros inferiores
- Antecedentes personales tabaquismo, hipertensión arterial
Remedios para las varices
La alternativa a la cirugía son los remedios caseros usados para las varices o venas varicosas, aunque hay personas que no creen en su eficacia o desesperan por no ver resultados en poco tiempo, estas son los más populares y no debes de olvidar que tienes que tener constancia para obtener unos resultados a largo tiempo.
- Aloe vera. El cristal se coloca en compresa que se deja sobre las varices por toda la noche.
- Se tritura una zanahoria con cristal de sábila y se agrega vinagre de manzana. Se obtiene una crema suave para aplicar sobre la zona afectada por ½ hora. Se retira con agua fría.
- Consumir ajo en la dieta. Desinflama las venas y mejora la circulación.
- Vinagre de manzana en un paño para realizar compresas sobre las várices con un ligero masaje, se retiran las compresas pasados los 30 minutos.
- Otro de los remedios caseros usados para las varices o venas varicosas es combinar árnica con el ajo o con sábila, creando una crema para aplicar por 2 horas.
Otras acciones complementarias: comprenden actividades frecuentes a realizar para reforzar las venas y mejorar el flujo de sangre hacia el corazón.
- Levantar las piernas y mantenerlas en alto al acostarse y en aquellos momentos que puedas hacerlo. Este suele ser uno de los remedios para las varices solo efectivo para desinflamar las venas varicosas y disminuir el dolor momentáneamente.
- Baños de inmersión para las piernas, agregándole al agua, sal marina y una taza llena de vinagre de manzana. Sumerge las piernas en el agua por 20 minutos. En ese tiempo realiza en ambas piernas masajes suaves del tobillo hacia la rodilla. Para prepararlo será necesario un balde o una tina.
Puedes encontrar más remedios naturales para el tratamiento de las varices en el artículo Remedios Caseros para las varices.