Habremos escuchado hablar en más de una oportunidad del mágico ginseng asiático, aquí te enseñaremos un poco más sobre este excelente producto natural tan favorecedor para nuestra calidad de vida en general. Las propiedades y beneficios del ginseng son muchos y es un potente remedio natural.
El ginseng es una planta que se cultiva en diferentes partes del mundo, pero donde se origina su consumo para beneficiarnos es en China y otros países asiáticos como Corea y Japón, también en Rusia (considerada especia protegida) y en América. La planta es siempre la misma especie aunque según la forma de cultivo, zona de origen o edad del vegetal puede hacer variar el tipo.
Estudios científicos del Ginseng lo demuestran
No solo en medicina tradicional, en todos sus tipos encontraremos que las propiedades y beneficios de ginseng son muy fuertes y positivos para nuestro organismo, refiriéndonos a cuerpo y mente. La medicina ha creado también comprimidos a base del ginseng para tratar varios problemas de salud pero también podemos consumirlo de forma natural consiguiendo su raíz.
Ginseng gran energizante, aumenta rendimiento físico y mental
Excelente para combatir y el cansancio y el estrés. Su beneficio más reconocido es que vigoriza nuestro cuerpo y nuestra mente. Podemos optar por conseguirlo por nuestra cuenta e incluirlo en nuestra dieta si nos venimos sintiendo muy cansados o si queremos recuperar fuerzas. Se utiliza en tratamientos para la fatiga crónica e incluso para el insomnio, en dosis recomendadas logramos regularidad y armonía interna.
Su poder para activar y estimular la capacidad intelectual resulta ideal para estudiantes o profesionales que requieran de agilidad y mejoría del trabajo mental. Esto se debe a su composición que beneficia la vasodilatación, la circulación de la sangre, favoreciendo su presencia en el cerebro. Aumenta la memoria, facilita al aprendizaje y la capacidad de comprensión.
Reduce y neutraliza el estrés, evita la depresión y ayuda a la tolerancia y reacción ante la adversidad que podemos atravesar en nuestro día a día. Por donde lo mires nos ayudará a sentirnos mejor, más positivos y hacernos entender que en verdad podemos lograr lo que nos proponemos.
Beneficios del Ginseng
Nuestro sistema inmunológico se verá reforzado si en nuestra dieta incluimos el ginseng, ya que aumenta la generación de linfocitos y de nuestras defensas. Ideal para ancianos o personas con capacidad inmunológica depresiva, o para combatir de manera más común un catarro o una gripe.
Sus propiedades también nos ayudarán a regular la presión arterial, la frecuencia cardíaca, controlaremos el colesterol, y evitaremos la formación de trombos y úlceras. A los diabéticos les incrementará el nivel de insulina en sangre y a las mujeres le ayudará a superar la lucha contra efectos de la menopausia.
También podremos utilizarlo para mejorar nuestra relación sexual más que nada ayudará a hombres preocupados, ya que entre las propiedades y beneficios de ginseng también veremos que se podrá combatir la disfunción eréctil o la eyaculación precoz, mientras se nota un aumento del deseo y del placer, en ambos géneros, porque actúa como un potente afrodisíaco.