Ensalada de crudités con sardinas


Ingredientes:

  • 1 zanahoria
  • lechugas variadas
  • 1 cebolleta
  • 1 remolacha
  • sardinas
  • 1 diente de ajo
  • 1 naranja
  • vinagre
  • aceite de oliva
  • sal

Preparación:

  1. Comenzamos limpiando las sardinas, retirándole la cabeza y las espinas.
  2. Las abrimos en dos mitades y la colocamos en un recipiente. Las regamos con el zumo de la naranja, un chorrito de vinagre y aceite de oliva. Dejamos que maceren una par de horas. Pasado el tiempo escurrimos y colocamos en la ensaladera.
  3. Con una mandolina cortamos la remolacha en finas láminas. Cortamos en juliana la cebolleta y pelamos y partimos la zanahoria al gusto. Enjuagamos las lechugas y las partimos.
  4. Colocamos todos los ingredientes en la ensaladera. Picamos el diente de ajo y lo repartimos por encima. Aliñamos con aceite de oliva, vinagre y sal, al gusto.

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