Las principales propiedades de la remolacha o betabel, son que previene enfermedades cancerígenas, es rejuvenecedora y estimula al cerebro, por eso al consumir este jugo estarás ayudando a tu cuerpo a depurar toxinas.
Ingredientes:
- 1 Pepino sin semilla
- 1 Mango
- 1 Zanahoria mediana
- 1/2 Remolacha
- 1 taza de agua
- 5 Hojitas de espinaca
- Hielo
Procedimiento:
- Lava bien todos los ingredientes excepto la espinaca, ralla el pepino y extrae toda la pulpa posible del mango.
- Coloca las hojas de espinaca en una mezcla de agua con vinagre, déjalas menos de 5 minutos y enjuágalas.
- En una licuadora pon todos lo ingredientes y licúa hasta que todos este bien triturado.
- Sirve y consume de inmediato para aprovechar todas la propiedades del jugo.