Esta maravillosa bebida te brinda rápido resultados eliminando la grasa abdominal, solo debes de tomarlos durante 5 días todas las noches antes de ir a dormir.
Esta receta que te ofrecemos a continuación tiene la particularidad de que actúa durante toda la noche mientras descansas y duermes, además esto tiene la fabulosa ventaja de que te encuentres relajado y sin estrés, ya que estos factores en ocasiones dificultan el poder perder peso. Mientras duermes esta bebida estimulara el metabolismo y la quema de calorías para perder peso y quemar grasas.
Bebida para eliminar la grasa abdominal
Ingredientes:
- 1 Pepino.
- 1 Manojo de Perejil o Cilantro.
- 1 Cucharada de zumo de limón.
- 1 Cucharada de jengibre molido.
- 1 Cucharada de gel de áloe vera (Sábila).
- 1/2 Vaso de agua.
Los ingredientes mencionados se procesan juntos en la licuadora y te ayudarán de forma rápida a eliminar la grasa abdominal; para su uso es recomendable prepararlo cada noche antes de consumirlo, de forma tal que sea una bebida fresca, con ingredientes frescos.
Consejos que ayudan a quemar grasa y perder peso
Dormir: Es necesario dormir mínimo entre 6 y 8 horas diarias. Existe una relación entre el sueño y el metabolismo que debemos de respetar para que el organismo trabaje adecuadamente.
Beber te verde: Consumir te verde nos suministra antioxidantes y ademas estudios han confirmado que el te verde acelera el metabolismo, lo que resulta ideal para perder peso.
Realizar ejercicios: Es importante estimular los músculos con ejercicios, esto no solo ayuda a crear masa muscular, sino también a la quema de grasa; sin mencionar todos los demás beneficios de hacer ejercicios.
No saltar el desayuno: Cuando tomas un momento en la mañana, aparte de suministrar energía necesaria al cuerpo, también activas el metabolismo para la quema de grasas.
Beber agua: Tomar la cantidad de agua necesaria mejora la digestión y la quema de calorías. Lo normal son un litro y medio de agua por día.